考前焦虑，心理战到底该怎么打，1.   停止畅想考后生活：你是不是忍不住幻想考完试我要去海边旅行，他把攒了三年的游戏打个痛快。这种对考后生活的憧憬特别能理解，毕竟12年寒窗，谁不想好好喘口气呢？甚至很多同学会变得兴奋，还没上战场就提前放松下来，这种想法要不得。任何分散你注意力的行为都是对你多年努力的不尊重，过早把注意力放在终点，就会无意识中降低对当下的投入。2.   不要试图对抗紧张情绪任何人面对高考都难免会紧张、胆怯和焦虑。但紧张不是...